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Questo elemento è presente anche nel corpo umano in particolare nel tessuto osseo insieme al calcio e al fosforo. Quando si tratta di controllare il peso corporeo, specialmente per persone sovrappeso è indispensabile tener conto le proprietà del calcio associate a quelle del magnesio.

La mancanza di Calcio nel nostro corpo, infatti, provoca uno squilibrio tra la concentrazione interna alle cellule e magnesio marino per dimagrire esterna.

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